どうもこんにちは!

毎日お仕事ご苦労様です。
たかとの家担当の谷口です。
今回は、月曜日の朝やる気のない時の気持ちの切り替え方

「月曜日の朝仕事へのモチベーションを上げる2つの方法」をお教えします。

★今やっている仕事の成果を想像する

月曜日の朝は、休みモードから仕事モードへ変える大変パワーのいる曜日です。
いったん休んでしまうと、また始めるためには何事もパワーがいりますよね。
そんなときは、こんなことをイメージしてみてください。
「今行っている仕事が一区切りついた時を想像する」
すると、仕事モードへ突入しやすくなるそうですね。
試してみてください。

★続けていくことで楽になる

きつい仕事、やりたくない仕事があるとします。
やる気にならないときは、「続けていくことで楽になる」と自分に言い聞かせてください。
実際、最初はきつかったけど、慣れてしまえば、普通になる経験ありますよね。
何事も続けることで、慣れちゃいます。

月曜日、やる気のない自分にスイッチを入れる方法として、2つ紹介しました。
是非試してみて下さい。